출산 후 몸 상태를 유지하는 것은 어렵습니다.
따라서 출산 후 몸의 균형을 맞추고 건강한 상태를 유지하기 위해 많은 산모들이 산후 마사지를 선택 합니다.
수원 프라우디 조리원 내부에 위치한 쉬즈스파는 출산 후에 조리원 내부에서 마사지를 받을 수 있는 공간으로, 산후마사지를 제공 합니다.
산후 마사지는 출산 후에 몸이 불편한 부분을 완화시켜주고, 잘못된 자세로 인한 근육통 등을 개선 해주며, 체력회복을 도와줍니다.
제 아내도 출산 후 산후 마사지를 받기 위해 쉬즈스파를 방문 했습니다.
아내가 수원 프라우디 조리원 쉬즈스파에서 받은 산후 마사지에 대해 소개해 드리겠습니다.
쉬즈스파의 분위기는 조용하고 아늑한 분위기이며, 감각적으로 디자인되어 있어서 휴식을 취하기에 매우 적합하다는 느낌을 받았다고 합니다.
산후마사지를 받기 전과 받은 후의 변화는 크게 3가지가 있었는데,
첫번째로 산후마사지를 받기 전에는 허리와 어깨, 다리에 통증이 있었지만, 마사지를 받은 후에는 통증이 많이 개선 되었다고 합니다.
두번째로 출산 후 복부와 다리가 부어있던 상태였지만, 산후 마사지를 받은 후에는 부어있는 증상이 많이 줄었다고 합니다.
마지막으로 산후마사지를 받는 동안 체중도 많이 감량 되었다고 합니다.
쉬즈스파에서는 산모들의 몸 상태를 체크하고 맞춤형 마사지를 시켜줍니다.
제 아내는 산후마사지를 받으면서 몸이 가벼워지고, 피로가 많이 풀리는 느낌을 받았다고 합니다.
그리고 마사지 전에는 잠을 자도 피로감이 남아있었지만, 마사지를 받은 후에는 깊은 잠을 자고 일어나서도 몸이 가벼웠다고 합니다.
산후마사지를 받은 후에는 체력 회복이 잘 된 것 같다고 합니다.
산후기에는 많은 부분이 균형을 잃는 것이 일반적입니다.
그 중 하나는 다리와 발의 부종입니다.
이를 해소하기 위해 쉬즈스파에서는 무릎과 발에도 충분한 마사지를 시켜줍니다.
다리의 혈액순환을 원활하게 해주는 효과가 있어, 부종 완화에 큰 도움을 줍니다.
산모들은 수유로 인해 유방 부위에 큰 부담을 받게 됩니다.
이때 적절한 가슴 관리는 매우 중요합니다.
쉬즈스파에서는 전문적인 가슴 마사지를 통해 유방 부위를 관리해 줍니다.
또한 유기농 아델 오일을 사용하여 산모의 피부관리를 돕습니다.
이 오일은 전신에 사용되어 산모들의 몸을 부드럽고 촉촉하게 해주며, 피부 개선에도 효과가 있다는 것 입니다.
제 아내는 마사지를 받기 전과 후의 몸무게를 측정해보았는데,
현재까지 총4번의 마사지를 받았고 6kg가 감량 되었다는 좋은 결과를 보여주었습니다.
쉬즈스파에서는 산후기에 힘든 심리적인 부분도 함께 돕습니다.
산후 우울증등 여러가지 산모들의 고민을 상담해 주는 서비스도 제공합니다.
이렇게 산후마사지를 받으면서, 저의 아내는 몸도 마음도 편안해질수 있었습니다.
산후마사지는 출산 후 몸을 건강하게 유지하는데 매우 중요한 역할을 합니다.
적극적으로 산후마사지를 받아보시길 추천드립니다.
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